Tu bienestar puede comenzar hoy 

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Terapias individuales

Comencemos a trabajar las dificultades de tu vida cotidiana y creemos entre los dos formas para que puedas superar. Logremos que tu bienestar personal y profesional puedas día a día construirlo.

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Diagnósticos

Si necesitas orientación vocacional, evaluaciones psicolaborales o psicodiagnosticos para poder tomar decisiones propias o por que es solicitada por terceros, puedes contar conmigo.

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Terapias mediante videollamadas

Muchas veces pasa que no podemos trasladarnos o hay personas que por distintos motivos no se pueden movilizar. Es por ello que quiero poder brindar mi ayuda sin que tengas esos limites.

Licenciada en psicología ximena quesada

Ximena Quesada | Licenciada en psicología

Ser psicólogo es ver lo que el paciente trae manifiesto y latente. Lo que sabe y lo que tiene que descubrir, de si mismo y de su entorno. Escuchar, observar al otro desde una actitud crítica y una mirada clínica, es como logramos obtener resultados para que puedan mejorar su calidad de vida.

Quiero que juntos logremos plantearnos metas y que tu calidad de vida la mejoremos día a día, para tener resultados permanentes es ti.

Comienza terapia para notar cambios en tu vida

Sentite mejor

Comenzaremos a enfrentar los problemas que te causen malestar, hablando con confianza para crear libertad de uno mismo. Comenzaremos a hacer que dejes de juzgarte por tus sentimientos y experiencias, para que puedas expresarte libremente y sentirte bien contigo mismo.

Aprende a manejar conflictos:

Todos tenemos conflictos y es normal, es mas son necesarios para poder tener un crecimiento personal y mejorar en la convivencia. Junto a mi comenzaras a desarrollar nuevas maneras de poder encarar esto y puedas manejarte con comodidad. Hagamos juntos que percibas los conflictos de forma distinta, que te afecten menos y mejoraremos como te relacionas con los demás, adaptándote día a día a tu entorno profesional y personal.

Elimina de tu cabeza los limites

Muchas veces por nuestra educación y cultura nos atamos a una única forma de mirar el mundo. Entendamos que cada persona ve el mundo de forma distinta y que todos tenemos creencias distintas que nos ayudan a simplificar lo que nos rodea. Trabajaremos en lograr comprender esto para que tu puedas ver el mundo con distintos ojos y que esto borre los limites que tu te planteas. Haz que el mundo sea lo que es, un lugar gigantesco donde puedes moverte y disfrutarlo de formas distintas.

Empoderate frente a la vida:

Mi objetivo es que puedas ser independiente de mi, quiero que aprendas estas herramientas día a día para lograr que puedas empoderarte y ejecutar todo lo que aprendes. Aprenderemos a que seas dueño de ti mismo y que adquieras habilidades que serán útiles para poder encarar todos los conflictos que tengas en tu vida. Asistir a terapia no es para que el psicologo te solucione los problemas, es aprender a aceptar y amar lo que uno es. Crear una voluntad necesaria para cambiar lo que nos causa malestar o nos impide crecer.

Comienza con un mensaje

El querer es poder, comencemos a construir la felicidad que tu te mereces.

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